環境を変えるのが怖いあなたへ。恐怖は成長のサイン

今「環境を変えたい!」と思っている人はいると思います。例へば、「留学で海外に行く」「バイトと学校をやめて起業をする!」など、人生を大きく動かす選択です。

僕自身も、環境を変えることへの怖さと覚悟を何度も経験してきました。     今回は、そんな経験から「環境を変える怖さ」と「それを乗り越える考え方」についてお話します。

環境を変える怖さ

環境を変えるときには、主に2つの怖さがあります。                 それは「いつもの日常から離れる怖さ」と「これからうまくいくのかという不安」です。

例えば、

  • 大学進学で県外に出て一人暮らしを始める
  • 留学で海外へ進む

このような選択では、慣れた日常や安心できる友達と離れる”寂しさ”が「いつもの日常を手放す怖さ」になります。実際僕自身にやりたいことのために2年間続けていたバイトをやめたときには”悲しさ””寂しさ”てゆうものがありました。やはり人間には思い出というものがあります。そういった感情があって当たり前だと感じます。       そしてもう一つ、「自分は一人でやっていけるのか」「本当にうまくいくのか」という”未来への不安”もついてきます。

この2つの感情は、先ほど申しとおり挑戦をするときに誰もが感じる”自然なもの”と捉えてください。つまり、怖くて当たり前だし、恐怖を感じるのは、あなたが本気で自分の人生を選択、変えようとしている証拠なんです。

その怖さや不安をどのように乗り越えるのか?

結論から言うと、僕は「思い込みの力」だと感じています。

挑戦する人としない人の違いは、“現実を見る目”よりも“思い込みの方向”にあると思います。
どんなにリスクを考えても、挑戦しない限り何も始まりません。
僕自身、実は挑戦した結果、詐欺にあったこともあります。
お金も時間も失いましたし、「なんであのとき信じたんだろう」と自分を責めたこともありました。

でも、そこから気づいたのは「挑戦に失敗はつきもの」だということ。
失敗を恐れて動かない自分より、たとえ失敗しても前に進もうとする自分の方がずっと成長していた。この時「失敗は経験に変わり、成功は自信と変わる」という言葉が僕には刺さりました。
それに気づいたとき、「挑戦してよかった」と本気で思えたんです。

不安を乗り越えるには、「失敗しても、それも経験になる」という思い込みを持つこと。
“うまくいかなかった=終わり”ではなく、“うまくいかなかった=学び”と捉えるだけで、
次に進むエネルギーが生まれます。

挑戦とは、成功するための行動じゃなく、自分を知るための行動なんだと今は思っています。
怖くても、一歩踏み出すことでしか見えない景色があるんです。

恐怖は”自分が成長しようとしてる証拠”

挑戦する前に感じる恐怖や不安は、決して悪いものではありません。
それは「自分が変わろうとしている」証拠です。

同じ環境で何も変わらない日々を過ごしているときには、怖さなんて感じません。
でも、新しいことに踏み出すときには必ず“恐怖”や”不安”が生まれます。
つまり、恐怖があるということは、あなたが成長しようとしているサインなんです。

だからこそ、「怖い」と感じたときこそ、自分を信じて一歩踏み出してほしい。
恐怖や不安は、あなたを止めるためのものではなく、前に進むための合図です。

覚悟とは「怖くても進む」と決めること

僕も、バイトをやめて新しいことに挑戦しようとしたとき、不安でいっぱいでした。
「この選択は間違ってないかな」「もし失敗したらどうしよう」って。
でも、それでも進もうと思えたのは、“やらなかった後悔”の方が怖かったからです。

覚悟とは、恐怖がなくなることではありません。
怖さを感じながらも、「それでもやる」やらないとだめだ」と決めることだと思います。
行動することでしか、恐怖は消えません。 

最後に

環境を変えるのは、誰にとっても怖いことです。
でも、その怖さの中にこそ本当の成長があります。

僕はさらに大きな環境の変化に挑戦していくつもりです。
もちろん不安もあります。
でも今は、「怖い=成長のサイン」と思えるようになりました。

もし今、環境を変えたいけど不安で踏み出せない人がいたら——
怖くていいんです。その感情は、あなたが本気で変わりたい証拠だから。
一歩踏み出した先には、きっと新しい景色が待っています。                                                               

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